-PNL Submodalidades de los TPP Tipos De Pensamiento Preferente, o modelos de pensamientos preferentes (Visual – Auditiva y Cenestésica) de la PNL Programación Neurolinguistica

[PNL] Submodalidades de los TPP Tipos De Pensamiento Preferente, o modelos de pensamientos preferentes (Visual – Auditiva y Cenestésica) de la PNL Programación Neurolinguistica

La PNL Programacion Neurolinguistica nos enseña que todos tenemos submodalidades sensoriales (los 5 sentidos, ademas de los sentimientos y emociones) que provocan reacciones inconscientes, descontroladas e inmediatas en nosotros. El tono de una voz, por ejemplo nos motiva o nos calma. “Comprender” clara-MENTE las diferentes maneras en que nuestras percepciones del mundo nos afectan, acrecienta nuestra flexibilidad de comportamiento y nuestra capacidad de adaptación a cualquier circunstancia.

SUBMODALIDADES DEL TIPO DE PENSAMIENTO PREFERENTE VISUAL

En el plano visual, podemos hacer variar mental-MENTE (en nuestra imaginación)  a voluntad las submodalidades:

• - el tamaño de la imagen (más grande, más pequeña),
• - la luminosidad (más clara, más oscura),
• - el brillo (más nítido o más opaco)
• - el grado de contraste,
• - los matices de colores, o negro y blanco,
• - la nitidez o la indefinición,
• - la presencia o ausencia de contorno,
• - la distancia de la imagen,
• - los aspectos del relieve de la imagen,
• - la perspectiva de la imagen,
• - su permanencia o su intermitencia,
• - la expresión de un movimiento (rápido o lento) o la inmovilidad,
• - etc.

  

  SUBMODALIDADES DEL TIPO DE PENSAMIENTO PREFERENTE VISUAL

  En el plano visual, podemos hacer variar mental-MENTE (en nuestra imaginación)  a voluntad las submodalidades: Cerca o lejos, claro u oscuro, pequeño o grande, superficial o profundo, etc.

PNL Programacion Neurolinguistica Tambien son parte de las Submodalidades Visuales

1. Imagen animada o estática

2. En paisaje o enmarcada (y en este caso, forma del marco)

3. En color o en blanco y negro

4. Poca o mucha luminosidad

5. Tamaño de la imagen (tamaño natural, más grande, más pequeño)

6. Tamaño relativo de los objetos centrales

7. El «yo» dentro o fuera de la imagen

8. Distancia entre la imagen y el «yo»

9. Distancia entre el objeto principal y el «yo»

10. Profundidad (tres dimensiones)

11. Intensidad del color (o contraste de blanco y negro)

12. Nitidez, definición

13. Movimiento (rápido o lento si lo hay)

14. Enfoque (qué partes, y si entran o salen de foco)

15. Intermitencia o constancia del enfoque

16. Ángulo de observación

17. Número de escenas (cambios de situación)

18. Lugar

19. ¿Otras?

También son parte de las Submodalidades Visuales

1. Imagen animada o estática

2. En paisaje o enmarcada (y en este caso, forma del marco)

3. En color o en blanco y negro

4. Poca o mucha luminosidad

5. Tamaño de la imagen (tamaño natural, más grande, más pequeño)

6. Tamaño relativo de los objetos centrales

7. El «yo» dentro o fuera de la imagen

8. Distancia entre la imagen y el «yo»

9. Distancia entre el objeto principal y el «yo»

10. Profundidad (tres dimensiones)

11. Intensidad del color (o contraste de blanco y negro)

12. Nitidez, definición

13. Movimiento (rápido o lento si lo hay)

14. Enfoque (qué partes, y si entran o salen de foco)

15. Intermitencia o constancia del enfoque

16. Ángulo de observación

17. Número de escenas (cambios de situación)

18. Lugar

PNL Programacion Neurolinguistica Submodalidades Auditivas

1. Volumen (alto, medio o bajo)

2. Cadencia (interrupciones, cortes, o encadenamientos tipo pelicula)

3. Ritmo (regular, irregular, lento, rapido)

4. Inflexiones (palabras enfatizadas, y cómo las sube o baja para hacer enfacis)

5. Velocidad, tiempo, duracion

6. Pautas

7. Tonalidad (aguda, grave)

8. Timbre (calidad, origen de la reverberación o sea la forma en que se refleja el sonido en una superficie que no lo absorbe)

9. Rasgos distintivos (sonido grave, o suave, etc.)

10. Sonido procedente de una fuente móvil, o espacial

11. Lugar

12. ¿Otras?

SUBMODALIDADES DE LOS TIPOS DE PENSAMIENTO PREFERENTE CINESTESICO

PNL Submodalidades SInestesicas (Los 5 sentidos, emociones y sentimientos)

Cinestésico o Kinestésico: Es el sentido de las emociones, tacto, gusto, olfato. las sensaciones internas como el movimiento interno, el equilibrio o sensaciones de recuerdos emocionales. también se le dice así a un tipo de personalidad intuitivo. Sistema representativo que representa, el tacto, el gusto, el olfato y las emociones y sentimientos internos.

SENSACIONES CENESTESICAS INTERNAS O EXTERNAS
Cenestésicas (sensaciones fisicas) 1. Temperatura 2. Textura 3. Vibración 4. Presión 5. Movimiento 6. Duración 7.Continuidad/intermitencia. Permanente o discontinuo 8. Intensidad 9. Peso 10. Densidad 11. Localización 12. ¿Otras?	Límite del dolor (limite de resistencia) 1. Calor-frío 2. Hormigueo. 3. Tensión o relajación muscular 4. Lancinante-amortiguado 5. Desplazamiento rápido/lento 6. Tiempo transcurrido 7.Intermitencia (un dolor pulsante, por ejemplo) 8. Alta, Media, Baja 9. Presión Localización 10. Blando, espeso, duro, sutil 11. Ubicación ¿Otras?

 

SUBMODALIDADES DE LOS TIPOS DE PENSAMIENTO PREFERENTE CINESTESICO

En PNL las Submodalidades SInestesicas (INCLUYE Los 5 sentidos, emociones y sentimientos)

No debe confundirse el termino cinestesia con Sinestesia o Cenestesia.

La cinestesia o kinestesia o quinestesia es la rama de la ciencia que estudia el movimiento humano. Se puede percibir en el esquema corporal, el equilibrio, el espacio y el tiempo. 

Cinestesia proviene del griego κίνησις, "movimiento", y αἴσθησις /aísthesis/ "sensación", es decir, cinestesia etimológicamente significa "sensación o percepción del movimiento", cinestesia es el nombre de las sensaciones nacidas de la lógica sensorial (los 5 sentidos, emociones y sentimientos) que se trasmiten continuamente desde todos los puntos del cuerpo al centro nervioso de las aferencias sensorias en el cerebro ademas del sistema nervioso central y periférico.

La cinestesia abarca dos tipos de sensibilidad: la sensibilidad propiamente visceral "interoceptiva" y la sensibilidad "propioceptiva" o postural, cuyo asiento periférico está situado en las articulaciones y los músculos (fuentes de sensaciones cinestésicas) y cuya función consiste en regular el equilibrio y las sinergias (las acciones voluntarias coordinadas) necesarias para llevar a cabo cualquier desplazamiento del cuerpo.

Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse más satisfechas y ser eficaces en la vida; y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia productividad.

 Daniel Goleman-Libro inteligencia Emocional

En PNL Programacion Neurolinguistica esta palabra alude a la sensación que un individuo tiene en su cuerpo  a través de los 5 sentidos, los sentimientos y las emociones.

Aunque la cinestesia mantiene grandes nexos con la cenestesia, conviene evitar confundir ambos términos.

LA INTERIORIZACION DEL CONOCIMIENTO Consulte Lea y relea este sitio Web muchas veces, conviértalo en una guía, haga de él un manual de instrucciones En cada re-lectura de este sitio Web ira encontrando nuevas experiencias mentales. La conciencia y la comprensión se desarrolla en capas y una oración de una verdad oculta puede tener para el cerebro un significado superficial en este momento pero mucho más tarde cuando lo lee y consulta de nuevo se convierte en usted mismo, en lugar de ser únicamente un concepto sentirá algo nuevo... y el conocimiento llegará a su realidad presente. En ese momento usted será ese conocimiento en lugar de tenerlo transitoriamente en su cerebro para usarlo cuando por casualidad se acuerda. No subestime el poder de releer  y volver a consultar este material y este sitio, un poco todos los días, asegúrese de poner en favoritos este sitio Web, para su propio bienestar y beneficio. Suscríbase a las actualizaciones y nuevas publicaciones para que le lleguen directamente a su correo electrónico

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