LA MENTE
LA FUNCIÓN DE LA MENTE Y COMO CONOCERLA Y CONTROLARLA
La
-Mente es la responsable del entendimiento, la capacidad de crear pensamientos,
el raciocinio, la percepción, la emoción, el sentimiento, la memoria, la imaginación, la
voluntad, los recuerdos, las ambiciones, los deseos y otras habilidades cognitivas. Sin la MENTE usted no podría crear
nada, ni tampoco experimentar su vida.
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EL CEREBRO Y LA MENTELA MENTE ES UN "SUBPRODUCTO" DE LA ACTIVIDAD CEREBRALES EN LA MENTE DONDE SE EXPERIMENTA LA VIDA LA MENTE ES LA QUE "ENSAMBLA" LA ACTIVIDAD CEREBRAL PRODUCTO DE LOS 5 SENTIDOS, LAS EMOCIONES Y LOS SENTIMIENTOS |
La
-Mente tiene dos tipos de procesos, los conscientes y los inconscientes.
- Procesos mentales inconscientes son aquellos de los cuales no nos enteramos cuando ocurren.
- Los procesos mentales conscientes son los que se ejecutan utilizando la voluntad.
¿Qué
es consciente e inconsciente?:
La Mente Consciente:
Es todo lo que hacemos y pensamos aquí y ahora, por ejemplo: usted está leyendo este sitio web LA FELICIDAD FÍSICA DE DIOS, palabra por palabra, y lo hace de una forma consciente, ahora, si yo le pido a usted que contemple SU respiración, cuando usted decide contemplarla eso es consciente, cuando empezó a leer este apunte, no estaba poniendo atención a la respiración de forma consciente, sin embargo usted la estaba realizando (la respiracion) de forma inconsciente, su Mente sub-consciente estaba haciendo este trabajo, de forma inconsciente, sino usted no estaría vivo.
La
Mente Consciente: es la que usamos solo cuando estamos “despiertos en vigilia y
total-Mente alertas” (estado Beta) y es la que nos permite saber que estamos
vivos, es decir que somos conscientes que existimos, que somos, que estamos,
nos permite tener preferencias, es la que nos permite experimentar
consciente-Mente la vida, esta -Mente representa única-Mente entre del 1% y al
10% de toda nuestra capacidad mental.
La Mente Inconsciente o Subconsciente:
Es la -Mente que trabaja todo el tiempo no importa si estamos despiertos o dormidos, en la -Mente inconsciente es donde radica nuestro verdadero poder, ella representa del 90 al 99% de toda nuestra capacidad mental.
Esto
ya es conocido por usted segura-Mente, pero es importante que LO ASIMILE, y a
partir de ahí, ¡las cosas pueden cambiar a favor suyo!
La mente subconsciente nunca duerme, nunca descansa, no más que tu corazón, o tú sangre.
Las
funciones normales del subconsciente se manifiestan en las tres áreas de nuestra vida diaria, o sea, en lo físico, lo mental y lo espiritual:
- En el lado físico: tienen que ver con los procesos regulares y esenciales como la respiración, circulación, ritmo cardíaco, funciones digestivas; para la conservación de la vida y la restauración de la salud; con el cuidado de los hijos, que incluye un deseo instintivo de preservar toda vida y mejorar sus condiciones en general.
- El lado mental: es el almacén de la memoria; abriga los maravillosos mensajes del pensamiento, que trabajan libres del tiempo y el espacio, el subconsciente se puede mover hacia el pasado por medio de recuerdos y hacia el futuro por medio de la imaginación; es la fuente de la iniciativa práctica y las fuerzas constructoras de la vida: es la sede del hábito. El subconsciente se alimenta de pensamientos que se repiten con frecuencia, luego se convierten en habito y finalmente pueden llegar a su materialización.
- El lado espiritual: es la fuente de los ideales, de la inspiración, de las aspiraciones, de la imaginación, y es el medio a través del cual reconocemos nuestra Fuente Divina, que nos reafirma que el ser humano es imagen y semejanza de Dios y en la proporción en que reconocemos esta divinidad llegamos a un entendimiento de la fuente del poder. El subconsciente es el eslabón entre lo material y lo inmaterial, es el eslabón entre realidad y espiritualidad. Es el eslabón entre lo humano y lo divino
- CUIDA TUS PENSAMIENTOS: Aquello en lo que estas pensando, tiene todo el poder para llegar hasta ti. Tus pensamientos se materializan.
“Su -Mente inconsciente puede ayudarle a conseguir todo cuanto usted desee en la vida:
Mucho
dinero, conseguir un mejor trabajo, mejorar su relación de pareja o conseguir
una pareja ideal, también mejorar su salud, es decir todo lo que USTED
quiera....” Cuando estas cosas NO suceden, se debe probable-Mente a que...
General-Mente
presentamos algunos saboteadores Inconscientes –subpersonalidades- (imágenes,
pensamientos, emociones, recuerdos, sentimientos negativos, rechazos psico-Lógicos
(rechazos mentales argumentados y explicados) negativos a personas, eventos,
situaciones o cosas que se oponen a lo que deseamos a nivel Consciente! PERO ESTÁN PRESENTES EN NUESTRO SUBCONSCIENTE...
Una
“auténtica” Programación Mental se Instala
progresiva-Mente... por lo tanto es indispensable, la paciencia, la
serenidad, la constancia, la dedicación… la concentración o sea, que estamos hablando del “USO”
que usted le de a su tiempo momento a momento. La práctica constante, produce
una excitación energética neuronal, los distintos estados de consciencia Beta,Alfa Theta y Delta, que modifican su estructura cerebral y física, en
consecuencia, esta cambiará la conducta
anterior, esto ultimo ya se lo he dicho, sin embargo, lo repito nueva-Mente
para beneficio de su sub-consciente.
Ejercicio Para
mover o llevar algo del consciente al inconsciente y del inconsciente al
consciente:
¿Cuál
es la última letra de su primer nombre? usted lo sabía pero no estaba pensando
en ello (“no estaba consciente”) la letra se trajo del inconsciente cognitivo
al consciente cognitivo, estos pueden ser lugares en el cerebro, “o
posible-Mente procesos energéticos mentales” –la sinapsis-: “chispas” o HILOS de ENERGÍA ENTRE NEURONA Y NEURONA.
El
proceso por el cual se lleva la información y se deja plasmada en el
inconsciente es el proceso de la repetición y de la evocación consciente, entre
mas se repita este proceso (la repetición mas se “incrustara” en nuestro subconsciente la
información seleccionada.
Por
ejemplo:
¿De
que se constituye la materia en su parte arque típica –modelo original-? Usted
ya lo sabe (energía pensante e inteligente), páselo de su -Mente consciente a
la subconsciente a través de la ley de la repetición, fíjelo en su
subconsciente, hasta que quede gravado en lo mas intimo de su SER.
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| LOS SERES MAS GRANDES DE LA HISTORIA HUMANA SIEMPRE SE HAN PREOCUPADO POR CULTIVAR Y EJERCITAR SU CEREBRO |
Técnicas
como la visualización imaginativa, la repetición de afirmaciones positivas, la gratitud, y
escribir las metas en papel, en un archivo digital, o por cualquier otro medio
y releerlas todos los días nos proporcionan el método de memorizar –gravar en
nuestra Mente subconsciente- cualquier plan o propósito y traerlo a nuestro
consciente voluntaria-Mente y en cualquier momento. La técnica de la repetición
es el método mas efectivo de pasar información desde nuestra -Mente consciente,
hasta nuestra -Mente subconsciente, verdadero asiento de la inteligencia, el
talento y el poder, es decir, repetir…, repetir… y repetir…, practicar…,
practicar… y practicar…, esta es la base y el principio que han tenido las
grandes figuras de la historia para todas sus realizaciones.
La parte consciente de nuestra -Mente es la encargada de armar y dar sentido al conjunto de vivencias (las experiencias diarias de la vida, aquí y ahora) de las que usted y yo somos conscientes y podemos dar cuenta mediante el acto de percepción mental clara y aislada a través de los 5 sentidos y de nuestros estados emocionales y sentimentales.
Todo se aprende:
Todo se aprende en procesos conscientes e inconscientes, con educación formal e informal, con modelos, con estereotipos, y aprenderemos de acuerdo al modelo cultural, social, familiar, afectivo, sentimental, que se nos enseñe.
Continua-Mente
en el transcurso de la vida vamos aprendiendo de nuestros padres, de las
abuelas y abuelos, de nuestros profesores, de hermanos mayores y menores si es
que los tenemos, de todas las personas que nos rodean, desde que nacemos, de
ahí surge la importancia del desarrollo del vínculo afectivo social y familiar,
que juega un papel determinante en el desarrollo de nuestra personalidad (y
subpersonalidades), desarrollo que se realiza mayoritaria-Mente entre los 0 y
los 7 años. La identidad propia es el “yo soy”, es lo que nos da la sensación
de ser únicos, de ser una unidad de cuerpo mente y espíritu que nos define como individuos, que nos hace
reconocer un nombre propio, una imagen corporal, una forma de actuar, de estar
aquí y ahora, de “ser o no ser”, de poder disfrutar de la integración holistica entre cuerpo, mente y espíritu.
La
-Mente también abarca funciones no intelectuales, funciones afectivas,
sentí-Mentales y emocionales.
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| LA MENTE ES EL SUBPRODUCTO DE LA ACTIVIDAD ELÉCTRICA CEREBRAL CON LA LÓGICA PUEDES IR DEL PUNTO A AL PUNTO B CON LA MENTE PUEDES IR A CUALQUIER PARTETODO CUANTO LA MENTE HUMANAPUEDA CONCEBIRPODRA LOGRARSE |
Estudios
de laboratorio, sugieren la idea de que la -Mente es un resultado de la
actividad del cerebro, se lo repito: la mente es un resultado o un subproducto de la
actividad eléctrica del cerebro. En psicología se distingue entre -Mente y
cerebro, aunque la -Mente emerge del cerebro, y cuyo funcionamiento explicaría
la conducta manifiesta de los seres humanos.
Ser
capaz de manifestar su vida ideal CON Y A TRAVÉS de su -Mente suena como un
sueño hecho realidad para la mayoría de la gente. Y para algunos suena como un
imposible.
Todo depende real-Mente de cómo usted mire las
cosas. Cualquier cosa, ya sea una empresa o un producto que produce dinero,
comenzó como una idea en la -Mente de alguien. En la -Mente es donde la
riqueza, el dinero o cualquier otro logro han nacido, ni usted ni nadie puede
lograr algo sin el “USO” de la -Mente, todo cuanto el hombre ha creado, primero
ha pasado por su -Mente como una “CHISPA” de pensamiento y todo cuanto la
-Mente humana pueda concebir podrá lograrse.
En
el camino, ese pensamiento, “ese sueño”, requirió de muchas acciones que debían
llevarse a cabo para convertir la idea en una realidad, pero el verdadero
catalizador en el camino siempre fue, es y será: La -Mente Humana.
La
mente humana puede dividirse en dos grandes bloques: la mente consciente y la
inconsciente. De forma general, la mente inconsciente se encarga de los
procesos imaginativos (también los procesos emocionales y sentimentales) generados por el lado derecho del cerebro y la consciente de los procesos reflexivos y lógicos generados por el lado izquierdo del cerebro.
Las
actividades cerebrales conscientes (lado izquierdo) ocupan solo el 10% del volumen físico del
cerebro. Controla el sistema nervioso central, las acciones voluntarias de los
músculos, posee razonamiento lógico y racional, acepta y rechaza a voluntad,
analiza los datos sensoriales, deduce y aprende. Sin embargo la actividad consciente
esta condicionada por el estado de la mente inconsciente.
La
mente inconsciente ocupa el 90% restante del cerebro. La actividad cerebral
inconsciente controla el sistema nervioso autónomo, los músculos involuntarios,
los órganos y las glándulas internas. Analiza y ejecuta la información a partir
de las programaciones que tengamos de manera inconsciente –véase el mapa no es el territorio en programación neurolingüística-. En esta área cerebral (el subconsciente) queda
guardada la información para reproducir conductas habituales sin necesidad de
estar pensándolas paso por paso (cuarto paso del proceso de aprendizaje o
adquisición del conocimiento: competencia o conocimiento inconsciente).
“La
-Mente es su propio lugar, y en sí misma puede hacer un cielo de los infiernos,
o un infierno de los cielos”. John Milton
LA INTERIORIZACION DEL
CONOCIMIENTO
Consulta,
Lee y relee este
sitio Web muchas veces, conviértelo en una guía, haz de él un manual de
instrucciones
En cada
re-lectura de este sitio Web iras encontrando nuevas experiencias mentales.
La
conciencia y la comprensión se desarrollan en capas y una oración de una
verdad oculta puede tener para el cerebro un significado superficial en este
momento, pero mucho más tarde cuando lo lees y consultas de nuevo, se
convierte en ti mismo, en lugar de ser únicamente un concepto, sentirás algo
nuevo... y el conocimiento llegará a tu realidad presente. En ese momento tu
serás ese conocimiento en lugar de tenerlo transitoriamente en tu cerebro
para usarlo cuando por casualidad te acuerdas.
No
subestimes el poder y el valor de releer y volver a consultar este
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