EJERCICIO 9
LA ELIMINACIÓN DEL SUFRIMIENTO
La aceptación del sufrimiento y la plenitud de la vida
La
aceptación del sufrimiento es un viaje hacia la eliminación de ese sufrimiento
en particular. Afrontar el dolor profundo, dejarlo ser, poner toda su atención
en él, es eliminar el sufrimiento consciente-mente Cuando haya eliminado su
primer sufrimiento, su primer dolor, tendrá conciencia –conocimiento- de que
puede eliminar cualquiera, se dará cuenta de que no hay nada en el plano físico
que pueda dominar su poder interior, no hay nada que temer, todo el poder está
dentro de usted. Usted ES... ESE PODER.
Imagínese
un rayo de sol que ha olvidado que es parte inseparable del Sol y se engaña
creyendo que tiene que luchar por sobrevivir, construirse una identidad
diferente a la del Sol y aferrarse a ella. No se aferre a su identidad física,
tome conciencia de su SER INTERIOR de energía pura.
¿QUIERE TENER UNA VIDA FÁCIL? ¿Elije usted VIVIR sin dolor, sin agonía?
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LA DICHA - LA ALEGRÍA Y LA FELICIDADESTAN EN TU INTERIORTODA LA SABIDURÍA DEL UNIVERSOesta en tu interior, para mantenerte en DICHA - FELICIDAD Y ALEGRIA PERMANENTE |
Entonces muera al pasado a cada instante, y
deje que la luz de su PROPIA presencia en el ahora retire el viejo yo FÍSICO (su cuerpo físico) pesado y
ligado al tiempo y el espacio que pensaba usted que era. Viva sola-Mente en el
eterno momento del ahora experimentando la grandeza de la vida, observe
solamente la plenitud que hay “ahora” en su vida… UTILICE TOTALMENTE SUS 5
SENTIDOS, EMOCIONES Y SENTIMIENTOS.
Practique
estos ejercicios de un modo concentrado, intenso, fijándose bien en sus
sentimientos (lo que sienta), sus imágenes mentales y en sus 5 sentidos (oído,
vista, tacto, gusto y olfato).
Hay un criterio que le permite a usted medir el éxito logrado con estas prácticas:
El
grado de paz que sienta en su interior.
El paso más vital en su camino hacia la iluminación es éste:
Aprenda
a no identificarte con su mente. Aprenda a identificarse con sus 5 sentidos,
sentimientos y emociones. Cada vez que usted ejerce control sobre el flujo
mental crea una apertura sensorial por donde entra la luz del conocimiento y su
conciencia se fortalece.
Adquiera el
hábito de preguntarse:
¿Qué
está pasando dentro de mí en este momento? Esa pregunta le orientará en la
dirección correcta. Adicional a la pregunta es muy importante que no analice,
simplemente observe, sienta. Enfoque su atención hacia dentro. Sienta la
energía de la emoción, del sentimiento, de lo que sienta. Otra muy buena
pregunta que podría usted plantearse frecuentemente (ahora) es: “¿Estoy
relajado en este momento?”
"Hay tres grupos de personas: los que hacen que las cosas pasen; los que miran las cosas que pasan y los que se preguntan qué pasó." Nicholas Murray Butler
“Preocúpate por tu carácter, más que por tu prestigio, tu carácter es lo que tú sabes que tú eres, tu prestigio es lo que tú piensas que los demás creen que tú eres.”
Dale Carnegie
LA INTERIORIZACION DEL CONOCIMIENTO
Consulte Lea y relea este sitio Web muchas veces, conviértalo en una guía, haga de él un manual de instrucciones
En cada re-lectura de este sitio Web ira encontrando nuevas experiencias mentales. La conciencia y la comprensión se desarrolla en capas y una oración de una verdad oculta puede tener para el cerebro un significado superficial en este momento pero mucho más tarde cuando lo lee y consulta de nuevo se convierte en usted mismo, en lugar de ser únicamente un concepto sentirá algo nuevo... y el conocimiento llegará a su realidad presente. En ese momento usted será ese conocimiento en lugar de tenerlo transitoriamente en su cerebro para usarlo cuando por casualidad se acuerda.
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LA FELICIDAD... FÍSICA... DE DIOS
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