ACTUAR Y SER FELIZ Neuropsicologia
Acción: ACTÚA Y SE FELIZ
Ante la duda de si actúas o no... DECÍDETE POR ACTUAR
Un
acrónimo o acróstico apropiado a esta observación: ACCIÓN.
LA ACCIÓN Y EL
A APLICARSE (Tener disciplina)
C CARICATURA (Todo tiene su
humor, aun las cosas mas serias)
C COMPRENSIÓN (Investigar hasta
lograr comprender)
I IMAGINACIÓN (Crear Mentalmente)
O ORADOR (Hablar y compartir lo
aprendido)
N NO DAR CABIDA A LA NEGATIVIDAD
La mente solo puede tener un pensamiento cada vez, puesto que no
le convienen los pensamientos negativos, “cámbielos” por positivos. No
mal-diga, no maltrate de palabra o de hecho, mantenga su actividad cerebral con ondas alfa por el mayor tiempo que para usted sea posible. Piense “pensamientos”…
que le hagan sonreír
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La gran
finalidad de la vida no es el conocimiento, sino la acción.
Thomas henry huxley
LA ACCIÓN en el Desarrollo y Mejoramiento De La Memoria
Una
memoria retentiva y activa mejorará los resultados en cualquiera que sea la
disciplina en la que usted se desenvuelva actual-Mente y esta íntimamente a su estado emocional. Su memoria puede
mejorar si sigue las recomendaciones que se exponen a continuación:
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| ACTUAR Y SER FELIZ |
- — Empiece pronto a re-pasar.
- — Lea sus apuntes (resúmenes) unas cinco o seis veces.
- — Recite ¡“en voz alta”! el material que estás aprendiendo (resumido).
- — Escriba breves notas para asegurarse de que aprendió (retuvo en su -Mente) el material. Repita los pasos anteriores con toda la frecuencia que le sea posible.
- — Ajuste los procesos de aprendizaje al tipo de material que desee aprender (conocimiento o desconocimiento del tema).
- — Aprenda los poemas, discursos, formulas matemáticas y obras cortas en su conjunto. Divida las grandes y complicadas tareas de aprendizaje y temas complejos en unidades más pequeñas y manejables.
- — Utilice agrupaciones, rimas e inflexiones para facilitar el aprendizaje.
- — Aprenda las listas difíciles utilizando la mnemotecnia. Dedique el tiempo que antes perdía (mientras espera el cumplimento de una cita, hace una fila, o se desplaza de un lugar a otro), a leer fichas de repaso, apuntes y listas de comprobación, todos los días. Re-pase mental-Mente lo aprendido.
- — Aplique su imaginación para las tareas de aprendizaje, utilizando la actuación, los dibujos y otros recursos expresivos (creándolos en su -Mente, visualícelos mental-MENTE).
ACCIONES QUE BENEFICIAN LA Memorización y Concentración
Para
obtener resultados en la tarea concentración y memorización el tiempo será el
factor más importante, es decir, estamos hablando de método, práctica y de
dedicación. ¿Se puede imaginar a un corredor de maratón que no dedique el
suficiente tiempo a la preparación de sus músculos? La situación análoga es
aplicable al cerebro, la -Mente y todo lo demás, así que manos a la obra,
acción…, acción…, acción… Lo que no se estudia, no se practica, nunca se
dominara o se comprenderá. Su preparación durante este período de estudio y
práctica puede mejorar mucho si aplica las siguientes estrategias:
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| LA MEMORIA Y LA CONCENTRACIÓN SON HERRAMIENTAS EFICACES PARA SER FELIZ |
- — Haga planes de estudio semanal, diario y de sesiones horarias de estudio.
- — Tenga en cuenta las diferencias en la complejidad (conocimiento o desconocimiento del tema) e interés personal de cada tema cuando planee sus esquemas de repaso.
- — Asegúrese de que cada objetivo de estudio representa una tarea y un tiempo específicos.
- —Dedique tiempo en proporción a la importancia de los temas que usted pretende memorizar
- — A todas luces es preferible el estudio regular y programado.
- — Tome medidas “activas” para evitar las preocupaciones que le impiden concentrarse, estudiar, comprender y memorizar.
- — Planee el hacer pausas en el estudio para descansar la -Mente (aproveche para re-pensar lo leído o estudiado), pero sea disciplinado con su duración (periodos cortos).
- —Asegúrese de detectar los puntos más importantes en su repaso, y aprenderlos muy bien.
- — Evite que le molesten o le acosen. apártese de la multitud para mantener toda la calma que sea posible.
- — Tenga y mantenga una actitud positiva con respecto a su capacidad de memorización, y busque un lugar donde ubicarse, que le produzca la menor cantidad posible de distracciones durante su entrenamiento y práctica.
vídeo
Los puntos esenciales del Secreto la ley universal de la atracción
LA TÉCNICA DE LA CONCENTRACIÓN COMO CAMINO DE LA FELICIDAD
COMO MEJORAR LA CAPACIDAD MENTAL
EL UNIVERSO HOLOGRAFICO
La Psicosintesis... LA INTEGRACIÓN HOLISTICA ENTRE CUERPO-MENTE Y ESPIRITU
LAS SUBPERSONALIDADES A INTEGRAR CON... La Psicosintesis
DIAGRAMAS EXPLICATIVOS DE... La Psicosintesis
ELIMINE EL ESTRÉS CON... El Entrenamiento Autógeno
EL CONTROL A VOLUNTAD DE... La actividad Eléctrica Del Cerebro
EL FUNCIONAMIENTO ELÉCTRICO DEL CEREBRO
LA RELAJACIÓN Y LOS CICLOS DE LOS ESTADOS MENTALES...
ANESTESIA MENTAL
LA SUGESTOLOGIA... La Ciencia De la Sugestión y La Autosugestión
LA SUGESTOLOGIA (Parte 2) LA AUTOSUGESTIÓN... y Una Mejor Calidad De Vida
EL UNIVERSO HOLOGRAFICO... En La Educacion
LA INMATERIALIDAD DEL UNIVERSO .Parte 1
LA INMATERIALIDAD DEL UNIVERSO .Parte 2
LA FÍSICA CUÁNTICA Y... La Ecuación de Einstein
DE QUE ESTA HECHO EL UNIVERSO
FÍSICA CUÁNTICA Y NEURO-PSICOLOGÍA... La Autosugestión
FÍSICA CUÁNTICA Y NEURO-PSICOLOGÍA... El Universo Es Plano
FÍSICA CUÁNTICA Y NEURO-PSICOLOGÍA... El poder De La Energia Mental
Definiciones y Conceptos... ÚTILES EN ESTE BLOG
LA SALUD HOLISTICA Y LA FELICIDAD
LA FELICIDAD... FÍSICA... DE DIOS
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LA INTERIORIZACION DEL
CONOCIMIENTO
Consulta,
Lee y relee este
sitio Web muchas veces, conviértelo en una guía, haz de él un manual de
instrucciones
En cada
re-lectura de este sitio Web iras encontrando nuevas experiencias mentales.
La
conciencia y la comprensión se desarrollan en capas y una oración de una
verdad oculta puede tener para el cerebro un significado superficial en este
momento, pero mucho más tarde cuando lo lees y consultas de nuevo, se
convierte en ti mismo, en lugar de ser únicamente un concepto, sentirás algo
nuevo... y el conocimiento llegará a tu realidad presente. En ese momento tu
serás ese conocimiento en lugar de tenerlo transitoriamente en tu cerebro
para usarlo cuando por casualidad te acuerdas.
No
subestimes el poder y el valor de releer y volver a consultar este
material y este sitio, un poco todos los días, asegúrate de poner en favoritos este sitio Web, para tu propio bienestar y beneficio.
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